ЗАЩИТА ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ ЛЕЖА
Не исключена возможность, что в результате применения противником
агрессивных действий или же вследствие неосторожного передвижения
во время противоборства с ним, вы потеряли равновесие и упали.
Необходимо помнить, что противник постарается этим незамедлительно
воспользоваться, чтобы нанести удар ногой или прыгнуть сверху. Во всех случаях,
если противник в результате физического контакта не упал вместе с вами,
необходимо постараться сразу же вскочить на ноги. Если такой
возможности нет, необходимо быстро повернуться на бок (спину), ногами к
противнику. Это позволит вам контролировать его действия и защищаться,
применяя удары ногами, а также, выбрав удобный момент, быстро встать
на ноги. Если вместе с вами упал и противник, применяя болевые приемы,
короткие удары (надавливания) в болевые точки (глаза, гортань, пах и т. д.),
травмировать его и вскочить на ноги.
Ниже мы рассматриваем несколько вариантов защиты из положения
лежа.
Противник пытается атаковать вас ударом ноги и приблизился на
расстояние, удобное для контратаки ногами. Атакуйте его, как показано на
рис. 62а. Если противник прыгнул на вас сверху, постарайтесь нанести ему
встречный удар ногой в пах или в область солнечного сплетения (рис. 626)
и, мгновенно перевернувшись через плечо, сместитесь в сторону. Если при
этом вы захватили ногу противника за голеностоп, можно выполнить
болевой прием на ахиллово сухожилие и тазобедренный сустав. Для этого
необходимо из положения, показанного на рис. 626, захватить голеностоп
противника, плотно прижав его подмышкой правой руки, а левой ногой
упереться в бедро второй ноги противника изнутри ближе к паху, как
показано на рис. 62в, г. Жестко удерживая голеностоп и прогибаясь назад,
а ногой упираясь в бедро, травмировать противника.
Если противник навалился на вас сверху и пытается захватить
на удушение, действуйте жестко и молниеносно. Лучший способ — это
травмировать его глаза, переносицу или гортань (рис. 63а, б, в, г). После этого
можно перейти на болевой прием, травмировать руку и при возможности
быстро вскочить на ноги. Для выполнения болевого приема, показанного
на рис. 64а, б, необходимо захватить руку противника за предплечье и
резко вывести таз из под него в сторону захваченной руки, сразу же перенести
ногу над плечом захваченной руки.
Нажимая ногой на руку сверху вниз
и от себя, а руками толкая вверх,
травмировать руку в локтевом и
плечевом суставах. Главное при
этом — жесткость и решительность.
Эти способы защиты мы советуем
применять женщинам в случаях,
когда противник пытается
изнасиловать.