рефераты_служба безопасности рф

ТЕХНИКА УДАРОВ РУКОЙ Удар передней частью кулака. Наносится пястно-запястными суставами указательного и среднего пальцев. Здесь и дальше ударные поверхности руки и ноги выделяются на рисунках дополнительным штрихом. Тыльная сторона кулака должна составлять прямую линию с

ТЕХНИКА УДАРОВ Удары рукой, ногой и различными предметами (палка, металлический прут, бутылка и др.) являются основным арсеналом атакующих действий противника, а также одним из основных средств обороны и контратаки защищающегося.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНЯТИЙ Для успешного овладения техникой самозащиты в объеме этой брошюры мы советуем придерживаться настоящих рекомендаций. Это позволит сократить время и избежать возможных травматических повреждений. Занятия начинайте с выбора и подготовки удобного для передвижений, падений и т. п. места его проведения.

Умеете ли Вы себя защитить? Готовы ли вы уже сегодня, если от Вас потребуется, дать эффективный отпор насилию, прийти на помощь человеку, попавшему в беду? Если эти вопросы для Вас актуальны, возможно, что настоящая брошюра, включающая в себя необходимый минимум техники самозащиты, именно то, что вам требуется. В чем ее особенности и преимущества? Во-первых, изложенный в ней минимум техники самозащиты рассчитан на самый широкий круг людей и не требует с первых шагов какой-либо особой подготовленности. Следовательно, если Вас волнует вопрос, а сможете ли Вы вообще овладеть какой-либо техникой самозащиты, оставьте свои сомнения и поверьте нам: при желании Вы сможете.

Этот его жест не ускользнул от внимания в одиночестве сидящего за самым дальним столиком молодого парня лет двадцати пяти. «Чего это он? Проверяется, что ли?» - машинально подумал парень, который по роду своей деятельности в подобных вещах кое-что соображал. От нечего делать он наблюдал за новым посетителем с того момента, как тот перешагнул порог заведения, и сам для себя окрестил его «манерным дядькой». И действительно, с одной стороны, мужчина был одет весьма демократично. Так, знаете, рабочий вариант: джинсы, легкая вельветовая куртка, мокасины. Но с другой - было заметно, что веши дорогие. Меж тем официантка, улыбаясь, принесла кофе. Пусть это была всего лишь рабочая улыбка в дорогом ресторане, но все равно смотреть на нее и мужчине, и наблюдавшему за ними парню было приятно. Официантки же, как известно, всегда смотрят на клиентов с точки зрения возможных чаевых. А в данном случае, судя по внешнему виду, чаевые вполне могли иметь место.

Аннотация: …В результате хитроумной многоходовой комбинации вора в законе Ребуса петербургский бизнесмен Игорь Ладонин оказывается в следственном изоляторе. Чтобы спасти своего товарища, бывшие участники экипажа наружного наблюдения снова собираются вместе. Очень скоро выясняется, что, помимо заклятого врага, им противостоят еще и продажный опер из ГУВД, загадочный Специалист и двое дерзких преступников, похитивших уникальный артефакт из главного музея страны.

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ Для достижения своих намерений противник может осуществлять различные захваты за руки, одежду, шею и т. д. Владение элементарной техникой, знание основных принципов освобождений от захватов позволит человеку, попавшему в подобную ситуацию, предотвратить возможные неприятные для него последствия. Основной элемент освобождения от захватов за кисти рук и одежды на рукаве заключается во вращательном движении захваченной кисти в сторону большого пальца захватившей руки. Необходимо отметить, что в некоторых ситуациях освобождение от захвата бывает невозможным без предварительно нанесенного по противнику удара.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ТАКТИКЕ И ПСИХОЛОГИИ ДЕЙСТВИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ Если вы попали в ситуацию, когда вас вынуждают применить технику самозащиты необходимо, прежде всего, своим поведением попытаться заставить противника отказаться от агрессивных намерений. При этом помните: сохранение здравого рассудка является основой успешной самозащиты. Ваше психологическое преимущество перед противником заключается в вашем внешнем спокойствии.

ПРИМЕНЕНИЕ ТЕХНИКИ САМОЗАЩИТЫ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ Учитывая ограниченный объем данной брошюры, мы раскрьюаем лишь некоторые варианты защиты от захватов, защиты от ударов палкой, стулом, ножом, защиты из положения лежа и др. Разучивая предлагаемые варианты самозащиты, не рассматривайте их как догму, подходите творчески, апробируйте в других, более сложных ситуациях.

БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ Болевые приемы — это различные способы болевого воздействия (перегибы, загибы, скручивания, рычаги, надавливания и т. п.) на жизненно важные и чувствительные участки тела человека (суставы, сухожилия, глаза, нервные центры, шею и т.д.). Умелое и жесткое применение болевого приема вызывает болевой шок или серьезную травму и выводит противника из боевого состояния. Это дает возможность освободиться от захвата, задержать противника, а возможно и конвоировать.